Leutkirch – In nächster Zeit finden verschiedene Veranstaltungen der Volkshochschule (VHS) statt, zu denen es noch freie Plätze gibt, informiert die Bildungseinrichtungen. Interessenten melden sich rasch in der Geschäftsstelle in der Marktstraße 32 (Telefon 87188). Hier können auch gleich Anmeldungen vorgenommen werden. Alle Infos gibt es auch unter www.vhs-leutkirch.de.
Fünf Abende, davon zwei Theorie, dann geht es zum Eisbaden in den Repsweiher. Wen das interessiert, der sollte die so genannten „WimHof“-Methode kennenlernen. Hier geht es unter anderem um Atemtechnik, das Thema Kälte und eine geistige Haltung. Der Kurs startet am Montagabend, 19. Oktober um 17 Uhr, Referent ist Christoph Wiech.
Am selben Tag beginnt auch der Kurs “Stepp for fun” mit Lieselotte Schmid. Beim Stepp Aerobic wird das Herz-Kreislauf-System beansprucht, man verbrennt ordentlich Kalorien und verbessert gleichzeitig die Koordination, heißt es aus der VHS. Der Kurs geht über zwölf Abende jeweils 19.45 bis 20.45 Uhr.
Am Mittwoch 21. Oktober bietet Lieselotte Schmid einen weiteren Bewegungskurs an, dann mit dem Titel “Power für deine Knochen”. Ziel hier ist es im zunehmenden Alter gegen Kraftverlust, Gelenkbeschwerden, Mangel an Koordination und eingeschränkte Beweglichkeit anzugehen. Auch dieser Kurs geht über zwölf Termine, dann jeweils von zehn bis elf Uhr.
Ebenfalls am Mittwoch, 21. Oktober lädt Gottfried Härle zu einer Führung in der “grünen Brauerei” ein (17 bis 18.30 Uhr), bei der er sein Energiekonzept vorstellt. Neben Wärmeerzeugung mit Holzhackschnitzel, Umstellung auf Elektromobilität wird dann unter anderem auch die Installation eines KI-gesteuerten Energiemanagementsystems vorgestellt und erläutert.
Zu allen Angeboten ist eine vorherige Anmeldung in der VHS notwendig.
