Stress gehört heutzutage für viele Erwachsene zum Alltag dazu. Wenn es im Job mal wieder „brennt“, die Kinder permanent etwas wollen und es dann auch noch private Verpflichtungen und Termine gibt, hat man schnell das Gefühl, der Tag habe zu wenige Stunden. Wächst einem der Stress über den Kopf, kommt es nicht selten zu Symptomen wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Magenbeschwerden und Gereiztheit sowie depressiven Verstimmungen. Mithilfe ätherischer Öle lassen sich stressbedingte Verspannunge…

Fast täglich kursieren Meldungen und Berichte über Naturkatastrophen, die Verschmutzung der Weltmeere und die Auswirkungen vom steigenden CO2-Ausstoß in den Medien. Es steht kurz vor zwölf für die Erde. In Deutschland wurden mit der ausgerufenen Energiewende zwar schon die ersten Schritte getan, doch stellt dies nur einen Anfang dar. Nur, wenn alle Verbraucher hierzulande an einem Strang ziehen und sich gemeinsam für den Umweltschutz engagieren, gelingt es die Erde wirklich zu schützen und de…