Bad WaldseeBad Waldsee - Bald startet das neue Semester der vhs Bad Waldsee mit rund 200 interessanten Angeboten. Für viele Angebote sind noch Anmeldungen möglich – Telefon 07524/49941 oder unter www.vhs-badwaldsee.de. Neu im Angebot sind u.a. folgende Kurse:

 

Kurs-Nr. T30220
Leitung: Annabelle Schäfer
Sauseschritt-Fitness

Fitness mit Kind

Regelmäßige Bewegung in der Natur - das tut Mama und Kind gut. Die Sauseschritt-Fitness ist ein Kraft- und Ausdauertraining für junge Mütter im Naherholungsgebiet Tannenbühl. Sie brauchen keinen Babysitter, Ihr Kleines ist Ihr Trainingspartner. Während Mama/Papa Fitness und Wohlbefinden fördert, darf das Kind aus dem Kinderwagen oder der Babytrage zuschauen. Dabei werden auch die Kinder in das Training eingebunden und mit lautem Zählen, Klatschen und Singen animiert. Neben der Kräftigung der gesamten Muskulatur legen wir besonderes Augenmerk auf den Bauch, Rücken und Beckenboden. Bitte mitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung für Sie und Ihr Kind, Kinderwagen und/oder Babytrage, Getränk und Gymnastikmatte. Die Dozentin ist Bachelor in Gesundheitsförderung, Master in Public Health, Kiwafit-Trainerin, erfahrene Ausdauersportlerin mit drei WM-Teilnahmen im Rudern.

Treffpunkt: Parkplatz Tannenbühl
mittwochs, ab 25. Februar 2015, 09:30 - 11:00 Uhr, 7-mal
€ 54,00

 

Kurs-Nr. T20904
Leitung: Simone Fackler
Boogie Woogie - der Tanz der 50er

Für Anfänger

Elvis Presley, Bill Haley & The Comets, Chuck Berry, Jerry Lee Lewis ... Wer kennt sie nicht, die Superstars der 50er und 60er Jahre. Und damals wie heute sind ihre Hits auf jeder Party Garant für Spaß und gute Stimmung. Die Lockerheit und Lebensfreude der damaligen Zeit spiegelt sich im Tanz Boogie Woogie wider.

Wer sich stilsicher zu "Heartbreak Hotel", "Rock around the Clock" oder "Roll over Beethoven" auf der Tanzfläche bewegen möchte, kann es in lockerer und entspannter Atmosphäre in diesem Kurs erlernen. Grundschritt und Basisfiguren werden Schritt für Schritt erklärt und eingeübt, so dass jeder - egal, ob alt oder jung, dick oder dünn, groß oder klein - an diesem Kurs teilnehmen kann. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und (wenn vorhanden) flache Tanzschuhe oder Sportschuhe mit glatter Sohle. Anmeldung bitte paarweise!

vhs, EG, Gymnastikraum
12-mal ab Sonntag, 22. Februar 2015, 17:30 - 19:00 Uhr
Gebühr pro Teilnehmer € 80,00

Pressemitteilung Stadt Bad Waldsee

Bald startet das neue Semester der vhs Bad Waldsee mit rund 200 interessanten Angeboten.

Für viele Angebote sind noch Anmeldungen möglich – Telefon 07524/49941 oder unter www.vhs-badwaldsee.de

Neu im Angebot sind u.a. folgende Kurse:

Kurs-Nr. T30220

Leitung: Annabelle Schäfer

Sauseschritt-Fitness

Fitness mit Kind

Regelmäßige Bewegung in der Natur - das tut Mama und Kind gut. Die Sauseschritt-Fitness ist ein Kraft- und Ausdauertraining für junge Mütter im Naherholungsgebiet Tannenbühl. Sie brauchen keinen Babysitter, Ihr Kleines ist Ihr Trainingspartner. Während Mama/Papa Fitness und Wohlbefinden fördert, darf das Kind aus dem Kinderwagen oder der Babytrage zuschauen. Dabei werden auch die Kinder in das Training eingebunden und mit lautem Zählen, Klatschen und Singen animiert. Neben der Kräftigung der gesamten Muskulatur legen wir besonderes Augenmerk auf den Bauch, Rücken und Beckenboden. Bitte mitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung für Sie und Ihr Kind, Kinderwagen und/oder Babytrage, Getränk und Gymnastikmatte. Die Dozentin ist Bachelor in Gesundheitsförderung, Master in Public Health, Kiwafit-Trainerin, erfahrene Ausdauersportlerin mit drei WM-Teilnahmen im Rudern.

Treffpunkt: Parkplatz Tannenbühl

mittwochs, ab 25. Februar 2015, 09:30 - 11:00 Uhr, 7-mal

€ 54,00

Kurs-Nr. T20904

Leitung: Simone Fackler

Boogie Woogie - der Tanz der 50er

Für Anfänger

Elvis Presley, Bill Haley & The Comets, Chuck Berry, Jerry Lee Lewis ... Wer kennt sie nicht, die Superstars der 50er und 60er Jahre. Und damals wie heute sind ihre Hits auf jeder Party Garant für Spaß und gute Stimmung. Die Lockerheit und Lebensfreude der damaligen Zeit spiegelt sich im Tanz Boogie Woogie wider.

Wer sich stilsicher zu "Heartbreak Hotel", "Rock around the Clock" oder "Roll over Beethoven" auf der Tanzfläche bewegen möchte, kann es in lockerer und entspannter Atmosphäre in diesem Kurs erlernen. Grundschritt und Basisfiguren werden Schritt für Schritt erklärt und eingeübt, so dass jeder - egal, ob alt oder jung, dick oder dünn, groß oder klein - an diesem Kurs teilnehmen kann. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und (wenn vorhanden) flache Tanzschuhe oder Sportschuhe mit glatter Sohle. Anmeldung bitte paarweise!

vhs, EG, Gymnastikraum

12-mal ab Sonntag, 22. Februar 2015, 17:30 - 19:00 Uhr

Gebühr pro Teilnehmer € 80,00

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